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Asanas which also contain this effect indicator 181:

5 result/s

chakrasana/Rad : zum Stab 181
halasana/Pflug : 181 246 291 552 602 621 632 642
karnapidasana/Druck auf die Ohren : 181 246 291 551 601 621 631 641 682
sarvangasana/Alle-Glieder-Stellung (Schulterstand) : 181 246 312 291 511 602 621 722 752
setu bandha sarvangasana/Konstruktion einer Brücke mit allen Gliedern : 181 246 312 511 671 681 711 712 727 732 752 812